1駅歩くダイエットで、1ヶ月マイナス2キロ!

ジムに行くほどまとまった時間も無く、美味しいものは食べたいし、風呂上がりのビールは絶対飲みたい・・・
けど、ちょっと痩せたいな?なんか良い運動無いかな?と思って始めたのが「一駅歩くダイエット」でした。

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